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Last updateFri, 16 May 2014 2pm

Grüne Shakes für schöne Haut

Äußerst angesagt sind grüne Smoothies aus bspw. püriertem Salat. Sie können je nach Geschmacksrichtung ihren Smoothie kreieren. Sie toppen sehr unseren normalen Mikronährwertgehalt der in unseren Grundnahrungsmitteln beherbergt ist.

Vitaminstark, eiweißreich und mineralstoffreich-das sind grüne Smoothies. Super Nebenerscheinungen bringen Smoothies darüber hinaus noch mit sich, denn sie haben eine Anti-Aging-Auswirkung, haben Bitterstoffe und aktivieren sogar das Körpereigene Abwehrsystem.

Menschen, welche sich Gesund beköstigen möchten, haben mit den Smoothies eine einwandlose Ausgangsebene für den optimalen Tagesbedarf an hochkonzentrierten Nähr- und Vitalstoffen und das in ihrer naturgemäßsten Konsistenz.

Statthaft ist unkompliziert, was schmeckt - Salate, wie beispielsweise (Rukola, Spinat), Blattgrün (Sellerie oder Möhren), Sprossen oder Algen. Auch, was am Baum wächst, darf natürlich geerntet werden, wie das Laub von Apfel, Weißdorn.

Bei Obst kommt alles, was schmeckt in Frage wie Erdbeere, Mango, Ananas, Melone oder darüber hinaus Beeren. Nüsse sind naturgemäß zusätzlich begrüßenswert in einem gesunden Mischgetränk.

Dennoch gibt es außerdem ausgewählte Esswaren, die Sie weglassen sollen. Tierisches Protein und industriell erstellte Lebensmittel, Milch- und Soja waren, spezialisierte Fette, Knollen- und Rüben, Brokkoli und Blumenkohl.

Weiterhin können Sie sich den Smoothie auf Ihre Bedürfnisse hin anpassen, wenn Sie z. B. einen extra Schub für ihr körpereigenes Abwehrsystem, Fat-Burner, Energie-Booster, Detox-Trank oder auch einen Beauty-Booster-Drink möchten - für schöne und leuchtende Haut.

Die Pluspunkte sind so mannigfach von grünen Smoothies:

Sie balancieren unseren Säure-Basen-Haushalt

Sie haben Detox-Auswirkungen

Vortrefflicher Diät-Begleiter, da sie schwach Kalorien beinhalten und großartig sind für den kleinen Kohldampf

Sie erhalten die Haut jung und straffen das Bindegewebe

Sie lassen sich cool auf Reserve fabrizieren und sind geschwind zubereitet


Grüne Shakes sind unglaublich gesund und beliefern uns mit Vitaminen, nachgeordneten Pflanzenstoffen und Mineralstoffen. Alles, was Sie dafür brauchen, ist das, welches Ihnen schmeckt!

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