Erkältungs-Prophylaxe-Relax

            Urlaubsfeeling – Zeit zum Entspannen

Beruhigen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und gelöst. Und genau diese Gefühlsbewegung holen wir uns in unseren Alltagstrott.

Ermutigen Sie sich zum Tanzbein schwingen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, legen Sie einen ordentlichen Tonteppich in Ihre eigenen vier Wänden.

Burnout verhüten

Dieser Aufsatz beschreibt Aktionen, die Sie veranschlagen können, um Burnout zu verhüten. Diese kurze Gesamtschau beschäftigt sich vor allem den Schutz vor Sinnentleerung am Arbeitsplatz, wie man das Ausgebranntsein unterbinden kann,

Gesund durch den Winter mit Saunagängen

Bereits ehe dem dritten Jahrhundert v. Chr. gab es die ersten Saunas. Ebenso in der modernen Zeit ist das Saunieren in weitestgehend jeder Kultur weit verbreitet, bspw. in Suomi. Dort bedeutet das Wort Sauna: Schwitzstube) und es ist ein felsenfester Bestandteil der Finnen, mindestens zwei mal in der Woche einen Saunagang zu vollziehen.

Leistungsträger sind imstande viel zu tragen

"Leistungsträger sind imstande viel zu tragen", aber Achtung: auch starke Schultern können bei einer zu großen Bürde zusammenbrechen. Je mehr Leute  auf Sie vertrauen und irgendwas von Ihnen wünschen, desto höher ist ihre eigene Last. Natürlicherweise helfen Sie die Mitarbeitern in ihrem Umfeld, gleichwohl,

Perfekt beim Diäten-Obst und Gemüse machen auch schön

Wer einige wenige Tricks weiss, muss sich beim Eliminieren einiger weniger Pfunde indes nicht einmal besonders quälen und tut zur gleichen Zeit seinem Körper etwas Gutes. Wer alleinig das eine wie auch andere Kilo abspecken muss, um wieder seine perfekte Figur zu erreichen,

Wirkstoff gegen freie Radikale und Entzündungen-Angocin

Angocin ist ein Arzneimittel, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.

Oxidativen Oxidative Hektik abschwächen

Einen Etappenziel in der Altersforschung bilden die Erkenntnisse des amerikanischen Forschers Denham Harman.

Burnout- Überblicken warum sie entkräftet sind

Schritt eins: Überblicken, warum sie entkräftet sind

Wenn Sie den Steg zu weiterem persönlichen Wachstum beschreiten, ist selbstverständlich die Basis signifikant. Es ist wesentlich zu wissen, woher man kommt, damit man weiss, wohin man gelangen kann (F. Nietsche).

Vitamin C und Mineralstofflieferanten

In selten einer Kochkammer mangeln Zwiebelgewächse wieetwa Porree, Askalonzwiebeln, Knoblauch, rote- und weiße Zwiebeln. Sie sind beinahe unentbehrlich, immerhin sind sie perfekte Scharfmacher und auch außergewöhnlich pikant für eine Menge an vollwertigen Mahlzeiten.

Die Inhaltsstoffe von Zwiebelgewächsen besitzen viele gute Attribute.