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Last updateFri, 16 May 2014 2pm

Hektik-Zähneknirschen

Während der Nachtruhe sollte sich der gesamte Körper erholen und regenerieren, doch in nervenden Gegebenheiten oder Zeiten in denen man unter Hektik steht, verarbeitet der Körper in der Nachtruhe Erlebtes und Belastung, Problematiken mit dem Ehepartner, Prüfungsstress, Probleme in der Arbeit.

Ebenso einfach mag das Malmen selbstverständlich ferner wieder verschwinden, sowie z. B. die Prüfungen absolviert wurden und die Belastung vorbei ist.

Erste Erscheinungen dafür könnten zum Beispiel Brummschädel nach dem Aufstehen, Kieferknochenknacken, Beschwerden im großen Kaumuskel oder harte Hautknötchen sein, die man unter Umständen auch allein beim Abtasten des Kaumuskels bemerkt, da es gegebenenfalls stark Schmerzen kann. Dies können alles mögliche Ursachen für unangenehme Verspannungen in der Kiefermuskulatur sein.

In der Nachtruhe spürt man keinesfalls wie fest man mit dem Gebiss knirscht- oder presst, die Kraft, die dabei waltet, ist beachtenswert - ca. 40 Kg Komprimierung können dabei auf den Backenzähnen lasten, mehr Heftigkeit denn bei dem gewöhnlichen kauen oder beißen angesetzt wird.

Der Kiefermuskel (Musculus Masseter) ist ein Aufregungsmuskel, es kann gleichwohl außerdem andere Anlässe für das Knirschen geben, wenn z. B. ein Inlay überhöht ist, die Krone nicht korrekt taugen oder bei einer ermangelnden Stellung des Kiefers.

Ein Besuch beim Zahnarzt kann von Nutzen sein, die Prozedur bei Zähnepressen (Zähneknirschen) wäre, eine Knirscherschiene anfertigen zu lassen, welche für eine bestimmte Zeitdauer des Nachts getragen wird  z. B. im Vorfeld oder während Prüfungen, es werden Abdrücke von Ober- und Unterkiefer gefertigt und eine Schiene aus Plastik angefertigt. Massagen wie zum Beispiel progressive Muskelrelaxation oder obendrein Heilgymnastik zur Entspannung der Kiefermuskulatur.

Fühlen Sie der Ursache geradezu auf den Zahn nachdem Sie sich folgende Fragen stellen:

Laboriere ich unter:

wiederholender starker Anspannung

Löse ich Ärger oder ertrage ich sie

Sind Muskeln an Kiefergelenken hart oder verkrampft

Strahlen die Beschwerden zu Schläfen oder Ohren

Kopfschmerzen

Verspannungen im Nacken

Abrieb an den Schneidekanten des Gebisses

Wärme/ Temperatur oder Süß/ Herb-Sensitivität

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