Sat05272017

Last updateFri, 16 May 2014 2pm

Natural Health

Ernährungsweise und Anti- Aging- Therapeutika

Angocin ist ein Pharmazeutikum, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.

Diät-Kriterium richtige Ernährung

Besinnen beim Diäten!

Wer entfetten will, sollte nicht einzig seinen Speckgürtel trainieren, sondern vor allem seinen Denkapparat. Weil hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Antwort? Konsumieren mit Pläsier!

Mal geradeheraus: Seit wievielen Jahrzehnten gibt es Schonkost.

Erkältungs-Prophylaxe-Relax

            Urlaubsfeeling – Zeit zum Entspannen

Beruhigen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns wohl und gelöst. Und genau diese Gefühlsbewegung holen wir uns in unseren Alltagstrott.

Ermutigen Sie sich zum Tanzbein schwingen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, legen Sie einen ordentlichen Tonteppich in Ihre eigenen vier Wänden.

Beweggrund-Herzrythmusstörung

Mitunter beginnt das Herz ohne besondere körperliche Aufwendung vereinzelt und schnell zu schlagen.

So gut wie jeder und besonders ältere Leute haben zeitverlauf des Lebens schon einmal das Herzstolpern erlebt. Viele antworten mit Ratlosigkeit und Ängsten auf die Besonderheiten ihres Herzschlags.

Für den Fall, dass der Herzschlag von einer normalen Herzschwingungszahl zwischen 60 und 100 Schlägen je Minute jäh auf eine äußerst hohe oder besonders niedrige Schwingungszahl umschlägt, mag eine Herzrhythmusstörung der Beweggrund sein.

Hektik-Zähneknirschen

Während der Nachtruhe sollte sich der gesamte Körper erholen und regenerieren, doch in nervenden Gegebenheiten oder Zeiten in denen man unter Hektik steht, verarbeitet der Körper in der Nachtruhe Erlebtes und Belastung, Problematiken mit dem Ehepartner, Prüfungsstress, Probleme in der Arbeit.

Energie tanken und Stress abbauen

            Urlaubsfeeling – Zeit zum Beruhigen

Relaxen und Energie tanken! Nach einem Urlaub verspüren wir uns behaglich und relaxt. Und genau diese Gefühlsbewegung holen wir uns in unsere Alltagsroutine.

Ermutigen Sie sich zum Tanzbein schwingen, packen Sie Ihre Lieblingsmusik, machen Sie Musik in Ihre eigenen vier Wänden.

Die guten Eigenschaften eines Saunagangs

Bereits vor dem dritten Jahrhundert v. Chr. gab es die ersten Dampfbäder. Ferner gegenwärtig ist das Saunieren in nahezu jeder Kultur weit verbreitet, wie in Suomi. Dort bedeutet das Wort Sauna: Schwitzstube) und es ist ein stabiler Bestandteil der Finnen, wenigstens zwei mal in der Woche einen Saunagang durchzuführen.

Besonders in der kalten Zeit helfen wiederholende Gänge in die Schwitzstube.

Immun, Fat-Burner und Detox-Trunk-Grüne Shakes

Extrem trendig sind grüne Smoothies aus zum Beispiel püriertem Salat. Sie können je nach Wohlgeschmack ihren Smoothie gestalten. Sie überbieten bei weitem unseren normalen Mikronährwertkerngehalt der in unseren Basisnahrungsmitteln beherbergt ist.

Hartnäckige Kranheiten mit Saunagängen bekämpfen

Bereits vor dem dritten Jahrhundert vor Christus gab es die ersten Schwitzstuben. Nicht zuletzt in der heutigen Zeit ist das Saunieren in fast jeder Kultur gebräuchlich, etwa in Suomi. Dort bedeutet der Ausdruck Sauna: Schwitzstube) und es ist ein holder Bestandteil der Finnen,

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